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Fini les applis qui vous dictent quoi manger: votre santé vaut mieux que ça! Découvrez une nouvelle dimension, ou manger signifie plaisir et bien-être!

Vous aimeriez lire à quel sujet aujourd’hui?

Actualités Nutrition

Les dernières tendances pour manger bon et bien!

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Pour une alimentation saine et durable pour tous, c’est Passeport Nutrition!

Des fiches pratiques, des menus, des recettes…des trucs de pros!

Passeport Nutrition vous accompagne au quotidien dans l’adoption de saines habitudes pour vous ré-approprier votre santé!

Nos actualités

Lisez sur des sujets chauds de l’heure! Obtenez des trucs de pros!

gestion du diabète
Gestion du diabète

Le capteur de glycémie à la rescousse?

besoins en sélénium
Besoins en Sélénium

Les comblez-vous?

problème de thyroïde
Problème de thyroïde?

Les effets du jeûne

ventre gonflé
Ventre de gras, ventre gonflé

Est-ce vraiment de l’obésité?

reflux gastrique
Reflux gastrique

Stratégies pour dompter le dragon!

perte de poids
Perte de poids

Approche rapide ou durable?

Nos recettes Coup de Coeur

Des recettes nutritives et décadentes à la fois? C’est possible! Osez!

recette de muffins
Muffins abricot-orange

par Marie-Josée Rainville

tartare de saumon
Tartare de saumon sans façon

par Marie-France Lalancette

soupe gratinée
Soupe réconfort d’hiver

par Julie Bolduc

recette de boeuf
Au cas-ou!

La recette de boeuf la plus facile qui soit

biscuits pépites
Biscuits aux pépites décadents

par Marie-Josée Rainville

soupe aux pois
Soupe aux pois à la mijoteuse

par Marie-France Lalancette

Des réponses à vos questions!

Voici quelques questions populaires auprès de nos professionnels de la nutrition.

On est passé par là…les commentaires désobligeants qui minent l’estime de soi…c’est la dernière chose que l’on souhaite pour son enfant! Que faire?

Peut-on gérer la douleur par une alimentation anti-inflammatoire? La réponse: ça dépend! Lisez ici pour mieux comprendre le rôle des aliments dans la cascade inflammatoire.

Prendre des médicaments pour le reflux, au-delà de 3 mois, peut mener à de sérieux effets secondaires. Mais quand ça brûle, comment faire?

Des oeufs ou pas? De l’huile d’olive ou d’avocat? Beurre ou margarine? Avant de vous y perdre, lisez cet article!

Plus commune qu’on le pense? Tout savoir sur ce nutriment clé pour le système immunitaire


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